Algunas personas les pasa por consumir algun tipo de producto que irrita el estomago como el cafe, la comida con especies y el refresco de cola, algunas enbarazadas tambien lo tienen ,lo que pueden hacer es antes de dormir comer cereal seco no tomar agua y durante el dia pueden masticar chicle porque al masticar producimos saliva y esta alivia el malestar.
Y ya saben lo basico en general tratar de consumir frutas y verduras consume nopal o aloe vera yogurt y alimentos que te protejan la tripa gastrica y la comida basica lo natural posible tambien hay medicamentos de venta libre que ayudan a bajar la acidez estomacal como las tums que contienen calcio o de perdido bajenle al acido hasta q mejoren
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