Wednesday, August 31, 2022

21 inovaciones de antes vs hoy




Aqui esta este video donde muestra que ya empezo la diferencia entre las generaciones a determinan lo que esl ser humano es capaz de llegar a ser con la informacion que tenga por ejemplo:


  1. ya hay una aplicacion de puede traducir en tiempo real esta es llamada WORD LENDS es un diccinario evolucionado 
  2. Otro de los Inventos muy novedosos y que pudieran ayudar a muchas personas que sufren el mal de Parkinson es la cuchara especial esta cuchara se mueve y al moverse estas personas pueden nivelar con los movimientos involuntarios que proboca esta enfermedad en el video sale el antes y el despues
  3. Ahora puedes ver ologramas en las aplicaciones de helados desde tu cellular puedes escanear el codigo 
  4. Hay algunos anuncios en las ciudades grandes como los de la famosa pelicula de harry potter y como puedes ver en el video a la chica le vuela el pelo al momento en que llega el metro es muy divertido e ingenioso
  5. Ya hay librerias digitales en las cuales tu solamente scaneas el QR codigo para obtener el libro que necesitas
  6. Los austronautas se pueden tomar selfies en el espacio que divertido es como camara lenta
  7. Ya ahora usan la technologia con la famosa pantalla verde para ecenificar grandes imagenes como si fueran reales 
  8. Otra de los ultimos novedosos inventos son las puertas de vidrio que se opacan cuando cierras
  9. Otra de las technologias es el almacenamiento de la memoria antes usaban maquinas gigante y poco a poco lo han conseguido hacer en tamano mineatura pero ahora con mayor capacibilidad!
  10. Las puertas tipo ciencia ficcion que padre! quiciera tener una en mi cuarto 
  11. cientificos estan creando imagenes apartir de la mente humana
  12. Los robots estan convirtiendose en realisticos 
  13. Ahora la gente esta cada una usando sus cellulares a la hora de reunirse y si lo piensan bien cada uno crea su historia desde su punto de vista
  14. Estan en el proceso de hacer carrros transparentes 
  15. Si se fijan como les comento esta epoca es diferente a las demas porque el ser humano ha descubierto muchas mas cosas en un periodo corto de tiempo en comparacion de otros anos
  16. La mano bionica que puede el indivuduo atarse las cinas de sus zapatos
  17. Tambien hay un bote de basura que al tirar el papel el bote busca capurarlo 
  18. Ciudades estan creciendo a una veliocidad increible!
  19. el llamado oculus rif lo esan usando para disenar en 3d
  20. han creado una tela que no absorbe los liquidos
  21. y recuerda que ahora todo cabe en tu bolsillo

Tuesday, August 30, 2022

Como debe ser una mujer segun la sociedad.

Cuando una nina nace , siempre seria la algreria de casa, la consentida de  papa y la crianza, debe ser especialmente a inculcandole buenos modales, hasta inconcientemente le ensenaran a ser una buena mama, te preguntaras como puede ser esto posible, si te fijas en los juguetes de  nino y de  nina todo se enfoca al futuro de ellos por eso es importante poner atencion a los juegos de ninos para saber como pudieramos enfocarlos a ser mejores personas, para el bienestar De ellos.
Bueno como les platico, asi debe de ser.
Cuando la Nina va creciendo se le empieza a hablar de como debe comportarse en sociedad de ser agradable, buena persona,teniendo buenos modales etc.
Com tanto drama que hay en tv, mas las abuelas la sociedad y Disney se van encargado de crearles un ideal de mujer de:"como debe ser see una buena mujer" y ahi es donde todo no siempre sale como uno espera

Aqui ponder alguna de las cosas que te hacen creer y de verdad : "uno lo cree".
-Tienes que saber cocinar y planchar para poder casarte.
Bueno esto aunque tiene algo de razon no necesariamente es lo que parece ahora con mujeres estudiadas y que trabajan ellas pueden contratar a alguien que les ayude y asi aprender con tiempo.

-No puedes tener novio hasta que encuentres con el que te vas a casar.
Para las mujeres que se enamoran Es muy facil imaginar que ese hombre sera el definitivo, una mujer por lo general no anda provando quien si so y quien no, especialmente so no ha tenido novio.

- Un matrimonial es para toda la vida
Habiendo tanta gente, con diferente caracter es muy dificil ajustarse al caracter de otra persona especialmente en convivencia
-Una mujer debe ser de un solo hombre
Esa es la idea que te venden (y aunque es buena) todas en algun momento convencidas que es justo caemos en el engano  hasta que mis damos de tope en la pared, y te das cuenta que a tu Principe perfecto se aburrio y quiere a otra por cualquier razon. Y llega un momento que te revelas a lo que puedas que es injusto.

-Encontraras al hombre de tu vida esa frase es una de las razones por la que una mujer deciden casarse porque piensas que estar con el amor te hasta feliz por siempre y no te faltara nada no solo material so no espiritualmente (amor,carino,companerismo,soporte, etc) y estaras dispuesta a lo que sea por mantener vivo ese amor de tu parte, lo que no te dicen es que tu alma gemela tal vez no piense lo mismo que tu, por el mismo tiempo!

Cuando te llega tu momento, de casarte o juntarte, si eres joven veras muchas injusticias a las que no te imaginas, por ejemplo:
-Te vas a vivir a la casa de...la familia de el. Al principio Es acceptable pero al pasar Los meses Sears una esclava De su familia , te juzgaran y hablaran a tus espaldas y todo lo que digas y hagas lo Usaran en tu contra.
Por eso Es mejor estar en su propio lugar.
-La presion con los hijos Si Los tienes rapido te juzgan con los crias y con los educas ( todo el mundo) y si no te juzgan por no tenerlos. y cuando no puedes, te miran con desprecio y siempre te hecharan la culpa a ti primero a el hombre . Pero eso la mujer lo supera en la marcha.
- Cuando te llega la menopausea esta temporada todabia  no la he vivido pero he visto muchos casos lo que pasa, fisicamente la mujer tiene un cambio increible que los hombres nunca entenderan y esa es  una de las escusas del porque se dejan las parejas.
-aprender a retener a tu hombre No se porque nos venden esto, Es ridiculo porque cada quien esta por gusto. Pero algunos hombres suelen fastidiarse de la mujer Joven que esta envejeciendo de alguna manera y ellos no quieren verse en ese camino y buscar mujeres jovenes para permanecer de algun modo indirecto Joven y quieren ellos vivir el tiempo de adolecencia que no han vivido .
Ese tiempo puede ser el mas duro para una mujer y mas porque aveses cargar con los hijos y algunas hacen milagros para salir adelante. Lo bueno es que alguna mujeres pueden superarlo y sobre llevar la situacion a esto es lo que seven ensenar a las ninas a estar preparadas.

Y tu que piensas que las mujeres deberia n aprender para ser feliz ...
algo que tal vez se le pase a la sociedad?



Sunday, August 28, 2022

Te sientes Desencajado?

La palabra desencajado es una palabra que tal vez a muchas personas no les suene comun pero es sentirse como que no perteneces a nada o no tienes nada que hacer

El rate de suicide entre jovenes se disparo entre estos ultimos años se cree que es por la influencia de esta generacion vuelven por lo que los demas piensan de ellos mismos u si no llenan las espectatibas se deprimen tango que pudieran llegar al suicide gradualmente. 

Lo mas importante es que uno sepas desde muy joven  que no importa lo que la gente piensa de tu images  casa persona tiene algo especial y nadie es perfecto asi que la persona que se are a a jusgarte tundra muchas mas razones por las que sentirse mal.

Ahora los jovenes ven mas fiction y la confunden con la realidad y esta se les vuelve confusa e inestable , lucan por pertenecer
Es tan facil ya la vez tan complicado manipular a las masas

Addicciones

Es tan facil entrar en el materialismo o vanalismo o egocentrismo
Y tan dificil contenerse
Es como una droga




you can get out of your depression 
wach the video.





3 RAZONES PORQUE USAR ENERGIA RENOVABLE

Fijense que me encontre una manera
 aqui les dejo el enlce
te venden las partes y dicen que hasta puedes crear electricidad gratuitamente

HAZ CLICK AQUI PARA USAR ENERGIA RENOVABLE

Si no  se deciden a usar este tipo de energia aqui les dejo otros lugares


  1. dejaras de contaminar mas
  2. te saldra mas barata la electricidad
  3. y podras hasta vender la luz!

La verdad de todo esque ya mucha gente empieza a optar por cambiar la manera de pensar hacerca del consumo de  energia electrica, algunos colocan paneles solares para generar su propio consumo y hasta un extra de energia que pueden vender

 Tienen la oportunidad de ayudar el medio
 ambiente de generar energia de diferentes maneras

 Como ya saben todos Hay una gran variedad de maneras que hoy en dia se estan creando en muchos paises en los cuales inventan nuevos projectos. ya sea en el mar (hidraulico) o algun tipo de turbina de aire se usan mas que un recursos para energia desde hidraulica o de aire como son las famosas turbinas de viento

Lo importante es crear conciencia y tartar de crear nuevas formas de contaminar menos.

 y tu que harias para ahorrar energia?




Friday, August 26, 2022

comida economica y que puedes tener en momentos de emergencia


  • nunca sabes lo que pueda pasar
  • legumbres y frijoles con diferentes  lentejas garbanzos frijoles  nutricios
  • arroz hay de muchas variedades
  • granos enteros duran mucho si los sabes guardar 
  • especialmente los granos enteros y es mejor que la harina
  • pastas que puedes cocinar en diferentes maneras
  • especies siempre te pueden ayudar a obtener mejor sabor ala comida 
  • cereales siempre es bueno tenerlos ala mano
  • pan y bisquets
  • lateria de cualquier tipo es muy bueno tener diferentes es bueno tener pescado y comidas ya preparadas en lata y los vegetales tomate elote  y de frutas
  • aceite de oliva se pueden guardar por mucho tiempo en el refrigerador  en una  lata y en un lugar lejos de la luz
  • olivos
  • cacahuates es buena energia y son buenasa grasas se pueden guardar en el refrigerador y sin aire
  • las semillas y las puedes usar para sembrar o comer se pueden guardar por mucho tiempo
  • tener comida seca es barata y se pueden durar mucho tiempo
  • botellas en vidrio
  • sal azucar vinagre 
  • chocolate siempre es bueno y te mantiene muy feliz
  • vitaminas 
  • jugos en tetrapack
  • agua y pastillas para el agua y un filtro en caso que no se pueda tomar
  • vino para relajarse en caso de estress

y tu crees poder tener algun plan?







Como conquistarla a esa persona que nos quita el sueño?

 

y china colapsara?



Thursday, August 25, 2022

Wow como es que se gana con Instagram



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Sunday, August 21, 2022

Los 7 Juguetes sin Baterias

1. La Pelota
La pelota es un juguete muy divertido no necesita batteria y puede durar horas usandose amenos que se pinche y De desinfle.
2.El trompo
El trompo es un juguete de Madera muy divertido y se utiliza con una cuerda este se enrrolla y se desliza sobre la cuerda y jira hasta que para solo y no se necesita bateria
3. El Yoyo
Este juguete  de madera o plastico y tinew una cuerda que va alrededor De este y se enrolla y desliza y se puede hacer trucos De malavares con este,  hay algunos que si utilizan luz pero es optional porque solo se activa la luz al rotar
4. Instrumentos musicales
de estos se han creado en mineatura y de Plastico o Madera y algunos no necesitan baterias como, el tambor,el pandero,el arpa,la trompeta,la flauta,algunos pianos,entre muchos mas.
5. Las patinetas
Las patinetas son muy divertidas no necesitan pila puesto que por obias razon es se empujan con el pie, tambien se puede hacer trucos peligrosos y no tan peligrosos.
6. Las bicicletas y triciclos
Las bicicletas y triciclos hay de juguete y hay para todas las edades estas aparte De divertidas te llevan a donde tu quieras lo pueden usar como medio de transporte porque no contamina.
7.La  cuerda para brincar
Esta es divertida y tambien la usan para ejercitarse tambien se pueden hacer trucos 




Monday, August 15, 2022

Los 6 Aromas con beneficios

Amigos y amigas a qui les dejo una lista de los aromas que pueden servirles para algo beneficioso
  • el romero       te da energia renovada

  • el eucalipto    te ayuda a respirar mejor 

  • la manzanilla  te reconforta y te tranquiliza

  • jazmin            te sientes mas apasionado y sensual

  • la menta         te refresca la mente  te ayuda a resetear la memoria para empezar fresco

  • la naranja       te ayuda a calmarmar impulsos y te pone de buen humor


Saturday, August 13, 2022

Los problemas con la voz


En  este video  te muestra como es que hay algunas tecnicas para el cuidar la voz  como por ejemplo:
-El no abusar de la voz ,
- No tratarle de ganarle al ruido,
- Tomar abundante agua y
- Evitar fumar 
Cosas que puedes consumir para ayudarte:
Te de manzanilla ya que ayuda a desinflamar
Miel ayuda a tener mejor alivio al ardor o molestias
Hacer gargaras de agua con sal para evitar infecciones
El ajo tambien ayuda

Espero que te haya servido a mi si me sirvio y No olvides visitar a tu medico para que te de informacion adicional y mas acertada




Como quitarle el oxido a un carro con Coca-Cola



Este anciano decide hacer un experimenting con refresco de cola queria quitarle lo oxidado al carro hizo un pozo tipo alberca y le tiro12000 litros de coca-cola y tienen que ver eso es muy divertido para llevar el refresco de cola lo uso con la ayuda de un tractor jalando un monton de botellas dentro de una caja con su remolque y en compania de su perro imaginense el trabajo de descargar todo ese liquido  aunque al final chico el vehiculo se estrella porque creo que lo hizo con mucho vuelo al final  la aventura de hacer cosas divertidas para algunos o increibles para otros no tiene precio






Friday, August 12, 2022

Porque las mujeres son super interesadas




Me dicen mis amigos todas las mujeres son interesadas y la verdad, si, la mayoria es asi...
Nadie se enamora ala primera!  y la razon es que a nadie le gusta andar con mediocres les conteste
Eso me lo dijo una amiga " mujer que no gasta combierte ala pareja en un mediocre sin ambicion" ... Y  me parece logico pero claro, si conoces a alguien aunque no tenga dinero pero es buena onda cambia el asunto.... Me imagino que varia segun la situacion los hombres tambien son asi quieren a una flaca mas facil que a una gorda o vieja les hacen el fuchi y ustedes que piensan?

Thursday, August 11, 2022

Abuso emocional




Hay mucha gente que sufre en silencio por este tipo de maltrato eso pasa en muchos lugares un ejemplo de esto es una amiga me comento que ella paso por una etapa de su vida que sentia que no tenia la fuerza emocional para salir adelante y eso le digo como paso nadie se dio cuenta de eso porque ella aparentaba muy bien la razon era que ella decia que su pareja la chantajeaba sentiementalmente, para que hiciera voluntariamente lo que el consideraba que era correcto por ejemplo la culpaba por sus errores de hombre si no le podria cumplir en la cama le debia esque tu no eres suficiente mujer, si estaba la comida fria o muy caliente o muy salada o sin sabor a todo le ponia un pero, aparte la culpaba sin misericordia y no tenia libertad la encerraba y le decia que era por su bien porque afuera habia mucho peligro y que solo con el podria a estar segura lo peor no le dejaba trabajar ni le daba nada de dinero y si a ella se le ocurria pedirle de atemano la respuesta era no y si acaso lo hacia frente ala gente, si le daba, pero le decia que tenia que darle cuenta en que gastaba y que tendria que ensenarle los recibos de lo que hubiera comprado, y que tenia que regresarle el cambio, le corto amistades y familia , la llevo a vivir lejos para controlarla y que no pudiera pedir ayuda, solo el tenia cellular y a ella le cambiaba el numero cada 3 o 4 meses que por seguridad  nunca salia sola solo con el  y lo mismo ella se sentia que caia en un avismo profundo y que nunca nadie la  salvaria, es muy dificil saber que gente sufre y que no sabe por donde empezar esta chica dijo que estubo apunto de suicidio por este hombre que la hizo sufrir sin ninguna contemplacion la historia de esta mujer duro anios hasta que un dia conocio a un nuevo vecino que llego al vecindario para su buena suerte este sujeto era un policia y lo conocio sin querer cuando iva a la lavanderia ahi lo veia ella no era su amiga solo lo conocia de vista hasta que un dia ella fue a sacar su ropa de la secadora, ya era tarde y ella apurada en las labores del hogar y esperando a que su marido no se molestara por hacerle tarde la cena el hombre llega ala lavanderia y grita descaradamente a su esposa que solo estaba doblando ropa y le dice que haces aqui  exibiendote el la agarra por el brazo la jala y la pellisca y la saca del lugar el vecino estaba observando y al irse el empezo a notar el abuso inconciente del hombre pocas semanas despues el vecino andando de ronda en su trabajo estaba en su hora de comida porque trabajaba de noche el vio al esposo de mi amiga con otra mujer y no dijo nada solo siguio con su rutina de trabajo al irse del lugar pocas horas mas tarde recibe una llamada era de la oficina de policia que le decian que habia un problema y para su sorpresa era la casa de la vecina que ese hombre al llegar le dio una golpiza y la dejo casi media muerta costillas rotas la boca reventada y bueno ya se imaginaran el desastre el policia ya sabia quien era ese tipo y claro el hombre fue preso a mi amiga le dieron ayuda sicologica porque de verdad la necesitaba y le dieron a entender que el infierno que vivio con ese hombre no era vida y que iva a sufrir menos sin el porque para este tipo de personas les cuesta de verdad salir adelante no pueden hablar abiertamente hasta que salen del problema me imagino que sufren dia y noche sin ver una luz  de ayuda la pregunta es como pudiera uno ayudar a estas personas  y tu que harias si alguien como ella te pide ayuda? 

Monday, August 8, 2022

How to sale product or service to Negative Person

Sometimes customers are not in a mood  because they maybe have stress on their business but remember that a good sales person can change to better or worse here some tips
●smile
●always friendly
●show confidence
●try your best 
●dont exaggerated simple things
●ALWAYS the truth
●show passion for what you know
●show that you are ready to help
●Never blame anyone
If the prospect is negative go with the flow but ask questions to know why there not happy with the product or service and take a note in front  of  them so is like you show them interest on their unhappiness
Say "thanks for sharing" (your negative experience) and give your information before they say anything  smile
How about people tell you "no im not interest" you said sorry about that i dont know but its ok... then you look arround the place and ask about pass experience with some other product or service and look and listen carefully  then maybe you can get information then give yours later
ok so i give you my info for next time...
If a customer said i don't want tour information! pick it up and said : ok sir, i will give to your neighbor if in case you need it. just ask them... thanks... smile and go...
Never feel bad. some customers change their mind when they see the neighbor business are saving more money if is a service or they use your product  first... so always  expose that part...
I hope this tips help...


Sunday, August 7, 2022

Licuado facil que te activa la Mente





Amigas y amigos si quieren una receta rapida que les ayude a activar el cerebro este licuado para antes de un examen estaria fabuloso ya que contiene algunos ingredientes que contienen muchos beneficios



como la linaza o flaxseed que contiene el poderoso OMEGA 3 que es bueno para el cerebro

la avena cruda que es fabuloso para controlar los niveles de colesterol en la sangre

la canela que es esencial para la reducir los niveles de azucar y es un exelente reductor de grasa

asi como el avena

y la banana que contiene potacio es muy bueno para la salud y te mantiene lleno

tambien la leche que contiene calcio y el agua es para que no quede tan espeso asi que lo hara rendir en casa



Fijense que tambien para los ninos les puede servir por las mananas, personalmente a mis pequenines les agrada por el sabor dulce ya es de cada persona si decean agregar un poquito de azucar o alguna otra fruta para que vuelva este fabuloso licuado mas dulce



bueno ahi se los dejo y espero que les guste!





Pasenla!



6 Maneras de cuidar el mar



Hace un tiempo vi por la red, unos videos acerca de el mar y los peces que estaban consumiendo basura, como fibras de tela o plasticos que consumian en su habitat
Y por otro lado vi como alguien construyo  un limpiador tipo aspiradora que colectaba la basura  en este video me puse a leer los comentarios y a mucha gente no le importa! 

Yo digo como es posible que la gente vea toda esta basura y pase de largo  y no haga nada al respecto
yo por ejemplo si hay basura al rededor mio en la playa yo recojo un perimetro mas o menos  de 4 metros claro no es mucho pero si vez la basura por donde caminas agarrala y busca un bote y tirala eso yo lo empeze a hacer desde mas chica y se me ha hecho costumbre y creo que es una costumbre buena y por eso creo que es importante compartir la informacion y la experiencia

Yo no se, si tu contaminas,  o haces algo para ayudar ya que hay personas que ayudan a realizar estas tareas  y tambien puedes ayudar de varias maneras aqui te comparto algunas ideas:

  1. Busca en tu area la playa mas cercana e involucrate en los eventos de limpieza 
  2. Recoje tu basura e invita a otros a recojer su propia basura ensenandoles como hacerlo
  3. Comparte en tus redes sociales con tus conocidos familia y amigos cuando recojas tu basura para que ellos tambien lo hagan cuando tengan oportunidad de hacerlo
  4. Consume los productos marinos de la temporada 
  5. No compres productos del mar que ayuden a la explotacion del mar como consumo de coral 
  6. Utiliza productos libres de toxicos para que no lleguen al mar

  
Tienes una idea buena que tal vez pienses que nadie la podria hacer?
Si no la haces tu compartela  para que alguien mas lo haga!






Friday, August 5, 2022

No me hacen caso y eso me deprime.

A veces uno se siente frustrado porque nadie te escucha, especialmente cuando tienes un sueno o un proyecto y nadie te hace caso, y la frustracion de querer compartir a alguien las ideas no siempre termina como uno espera, Pero eso en vez de hacernos sentir mal por eso. 

Lo mejor es seguir en nuestro plan, porque la verdad, a casi nadie le importa lo que uno quiere hacer con lo de uno, cada cual está en lo de ellos, y cuando te das cuenta que las cosas son así,
te haces ideas a veces, que tal vez esten alejadas de la realidad,  piensas que los demás le importa lo que tú vas a decir y eso no es verdad, no siempre pasa asi,
Solo te escuchan si hay  algun beneficio para ellos, si no pues no les interesa escucharte

Ahora bien si tú tienes un plan para hacer, hazlo sin ayuda de nadie en tus posibilidades, trabaja con lo que tengas ala mano y deside a hacerlo primero por tu propia cuenta y ya despues que recorras el camino sera mas facil tener apoyo de mas gente.

Solo recuerda que es mejor no decir las cosas por el momento hazlo sin decirle a nadie porque lo que pasa cuando uno habla a la ligera la gente empiece influir nos negativamente, tal vez lo hacen sin querer, tal vez con intención, pero a fin de cuentas hecha a perder el proyecto que tengamos  por la enerhia negativa o envidia o selos, todo puede pasar asi que lo único que les puedo decir es este consejo que espero que les sirva para que no se depriman y sigan en su camino al exito que no es ni sera facil pero valdra la pena.
Y recordandoles en corto,
de que si ustedes tienen algo planeado para hacer sólo hagan lo buscan la manera de hacerlo si ustedes están esperando la aprobación de los demás eso nunca va a pasar porque la gente no le importa en realidad lo que nosotros hagamos .

Así que ustedes son los que tienen que tomar la decisión y saber que aunque no animé a nadie le importe uno tiene que perseguir su sueño, la mente de uno le dice que porque cada quien tiene algun sueno por hacer,
Una  inteligencia propia  y uno tiene que seguir sus instintos y la meta es seguir sus planes, y apesar que siempre hay cosas en el medio del camino en el que una persona tarda en hacer las cosas aveses por otras prioridades de vida o por excusas tontas, pero no importa uno tiene que perseguir lo que no quiere.

Y aunque el tiempo pase a veces sera el momento perfecto eso solo tu lo sabras
todo depende las prioridades en la vida de cada quien, pero eso es otro tema, Yo después les digo qué consiste sobre Qué bueno por el día de los dejo y nos vemos en la próxima si les gusta el tema dejenme saber en los comentarios y seguiremos platicando





Monday, August 1, 2022

Estados unidos debe un dineral como lo va a pagar?




En el 2016 puede que la deuda llegue a 19 trillones  de dolares y hay mucha informacion en el internet hacerca de lo que los economistas piensan ahora bien que pudiera hacer la gente americana para cambiar esta situacion si el pueblo no habla quien lo hara?


Les dejo eso de tarea si la gente ayuda con buenas ideas tal vez puedan ayudar a cambiar el mundo un poco comparir informacion  nos hace mejores personas!

Cuanta gente hay en Estados Unidos?
318.9 million (2014)
si se dividiera la gente entre lo MN que se debe a cuanto le tocaria a cada uno?

Como cambiarias las cosas opara mejorar?

Que deberia hacer el gobierno para salir de este problema?

Que seria lo correcto o lo ideal?


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